Natação - CPN

  O Clube de Propaganda da Natação participou no XXIV Torneio Cidade de Fafe - Troféu Ruy Beserra, que decorreu em Fafe no dia 24 de junho de 2023. A equipa foi composta por 10 nadadores, que disputaram 12 provas individuais  e duas estafetas mistas.  Abaixo os resultados detalhados: Clube de Propaganda da Natacao XXIV Torneio Cidade de Fafe - Troféu Ruy Beserra Fafe (POR)  24/06/2023 Sumário de resultados Piscina curta (25m), Can PARA 2021 Apelido, Nome Goncalo Alves Moutinho Ano Nasc. 06 : Distância,Estilo 100 Livres 100 Mariposa Pl. 9 9 Tempo 1:02.36 1:13.62 Sessão Antigo RP. 1:03.26 --.-- Difer. 103% RP RP  Pt.  Pt. Bruna Alexandra Barbosa 07 : 200 Estilos 9 3:08.58 3:19.57 112% RP  Pt. Adriana Daniela Castro 97 : 100 Livres 3 1:01.41 1:00.69 98%  Pt. Benedita Ferreira Lopes 10 : 400 Livres 10 6:44.77 --.-- RP  Pt. Tomas Neves Prospero 08 : 400 Livres 100 Bruços 9 8 4:52.79 1:20.98 4:56.89 1:21.45 103% 101% RP RP  Pt.  Pt. Ariana Sampaio Rodrigues 07 : 100 Bruços 7 1:30.63 1:34.65

O s Campeonatos Regionais de Infantis, que decorreram em Póvoa de Varzim, de 16 a 18 de junho de 2023, foi uma competição muito disputada e exigente, mas os nossos atletas deram o seu melhor e conseguiram ótimos desempenhos. Temos quatro nadadores que participaram em várias provas: Diana Soares Barbosa, Maria Lopes Barbosa, Benedita Ferreira Lopes e Salvador Miguel Vieira. Todos eles conseguiram estabelecer novos recordes pessoais em todas as provas em que competiram, o que é um motivo de orgulho e satisfação para nós. Além disso, alguns deles conseguiram lugares de destaque no pódio: a Maria ficou em 12º lugar nos 100 metros bruços e em 13º nos 200 metros bruços; o Salvador ficou em 9º lugar nos 100 metros livres e em 8º nos 100 metros costas. Parabéns aos dois! Mas não podemos esquecer as outras provas em que os nossos nadadores mostraram a sua garra e evolução: a Diana nadou os 100, 200 e 400 metros livres e os 200 metros estilos; a Benedita nadou os 100 e 400 metros livres, os 100

No passado fim de semana, os nossos cadetes A/B participaram no Clube de Propaganda da Natação Torregri 3, em Folgosa, onde obtiveram excelentes resultados. A nossa treinadora Adriana Daniela Castro está muito orgulhosa do desempenho dos nossos nadadores, que mostraram grande evolução e determinação. Destacamos as seguintes provas e marcas: Barbara Goncalves Laranjeira conquistou três segundos lugar nas provas de 200 metros livres, 50 metros mariposa e 100 metros estilos, batendo os seus recordes pessoais em todas elas. A Barbara nadou os 200 livres em 2:59.51, os 50 mariposa em 41.93 e os 100 estilos em 1:33.89, melhorando as suas marcas anteriores em mais de 5%. Miriam Neto Martins  também subiu ao bloco três vezes, alcançando o sexto lugar nas provas de 200 metros livres, 100 metros bruços e 100 metros estilos. A Miriam melhorou os seus recordes pessoais em todas as provas, sendo a maior melhoria na prova de 100 bruços, onde nadou em 1:54.39, uma diferença de 22% em relação à sua