Natação - CPN

CPN vai estar presente no Open Vale do Sousa com 4 atletas: Tiago Pinto : 100  Bruços; Nuno Pereira : 100 Livres e 200 Costas Rita Mesquita : 100 e 200 Bruços Daniela Figueiredo : 200 Costas, 200 Bruços, 200 Mariposa e 200 Estilos Os referidos atletas vão ainda nadar as Estafetas Mistas 4x100 Livres e Estilos

Cadete B

O CPN esteve presente no torneio "Dia Olímpico" organizado pela Associação de Natação de Coimbra com três atletas. Numa altura da época em que os treinos estão a ser exigentes, os referidos atletas lograram obter cinco recordes pessoais. DANIELA FIGUEIREDO 400 Livres (5:17.91 - RP ) 200 Estilos  (2:58.67 ) 200 Costas  (2:48.69 ) 100 Mariposa  (1:17.01 ) RITA MESQUITA 400 Livres (5:35.09 -  RP ) 200 Estilos  (3:01.79 -  RP ) 200 Bruços (3:12.54  -  RP ) 100 Mariposa  (1:23.47 ) NUNO PEREIRA 400 Livres (5:29.42) 200 Estilos  (2:49.93 -  RP ) 200 Costas  (2:48.48 ) 100 Mariposa  (1:17.34 )

De forma a proporcionar um primeiro contacto com uma piscina de 50 metros, o CPN levou a sua equipa de Cadetes ao Torneio do Dia Olímpico, para nadarem os 50 metros livres (crol). Excelente prestação dos jovens atletas, melhorando todos os seus recordes pessoais. Diogo Aires (Cadete B) - 39,75 segundos David Costa (Pré-competição) - 46,20 segundos Mariana Vale (Cadete B) . 54,32 segundos Mariana Filipa (Cadete A) . 49,38 segundos 

Masters é uma categoria da natação para atletas acima de 25 anos que deixaram de competir devido à idade, como para aqueles que consideram que nunca é demasiado tarde para fazer desporto. A categoria Masters de natação veio, desta forma, preencher um grande vazio existente na actividade física dos nadadores que tinham abandonado a alta competição e queriam continuar a praticar a modalidade preferida. Existe várias formas de participar na natação Masters, desde os atletas que apenas querem manter a forma física, aos que competem a nível local, nacional e mesmo internacional. A Classe Masters de natação, resumidamente, proporciona, a nadadores com mais de 25 anos, um programa competitivo, à medida de cada um, organizados em escalões de cinco em cinco anos.

Diogo Aires Assiduidade: 100% 100% verdes Tempos provas em Recarei - Torregri 1: 200 Livres : 3:06,38 ( 8.º lugar ) 100 Estilos : 1:36,45 ( 9.º lugar ) 

Diogo Aires Assiduidade: 100% 18 verdes (95%) + 1 amarelo Tempos provas em Recarei - Preparação 1: 50 Livres : 41,47 segundos 50 Mariposa : 48,15 segundos 50 Costas : 48,57 segundos